面积：52,866公顷
位置：美里及林梦(Limbang)省交界处

这是砂拉越森林皇冠上的明珠，有全世界最大的天然石洞及全球罕见的石灰刀石林(Pinnacles) 。

在公园范围内，有一组天然石洞群，相信是全世界最大的天然石洞，已开放可安全参观的有鹿洞 (Deer Cave)、清水洞(Clear Watercave)、内脏洞(Lang Cave)、风洞(Wing Cave)及砂拉越室(Sarawak Chamber)。

鹿洞可以放5间伦敦的圣彼德堡大教堂；清水洞是东南亚最长的洞；内脏洞的岩壁色彩及图案如人体内脏；风 洞风光悠美；砂拉越室可停放40架波音747飞机，真是奇大无比！还有更大的洞尚在探测未开发呢！

当您到姆鲁公园时，在傍晚时分观赏蝙蝠出洞的奇景，成千上万的的蝙蝠列队外出觅食，如黑 龙飞舞般让您看得目瞪口呆。

姆鲁岩洞群有地底河流，加上阳光投射或直射，以及岩石的天然花纹，构成大自 然的奇景！它已被公认为世界第8奇观！

在公园范围内的姆鲁峰(Gunung Mulu)海拔2,736M，可以进行登山活动。而最 刺激、最有价值的就是登上 Gunung Api 及 Gunung Benarat 看一大片尖峭如刀锋的石灰岩[刀石林]。

[刀石林]经150万年风化而成，片片直立，最高达45M，要攀上这片刀石林可不简 单，是对体力与意志力的最艰巨挑战，因为这比一般的登山之路更困难，山石峋磷，山势陡峭，需借助绳索，至少花费一天的时间。但，所谓 [无限风光在险峰]，愈险愈美。

面积：6,952公顷
位置：离美里市19哩处

对喜欢探险及郊游活动的人来说，蓝卑尔国家公园一游肯定是一个理想的选择。

它坐落在美里-民都鲁公路19里的一块森林地，那里最令游客陶醉的要数那儿的瀑布，它那一泻千里的美姿， 磅礴气势，迎着特别是充满活力的年轻人，让人的感觉就是那么清新与永远那么迷人。

到蓝卑尔国家公园游玩，须先经历体能考验。首先是乘车在美民路奔驰19里的路程才到达公园的入口处，然 后绕着崎岖不平的羊肠小径步行约半小时，就可到达诚如美猴王的水帘洞。

沿路有千种以上的树伴随，使您在天然的绿荫下步行不觉得疲累，偶尔经过一段小溪，必 须小心翼翼走过独木桥，体验一下什麽叫刺激的享受，那已值回此行程的票价。

种植在蓝卑尔国家公园内的数千种热带树木，这可是植物学家的最爱。他们可以在那儿滞留只为着探索这些 树的年龄和生态。

对一般的游人来说，只要您有心情了解大自然的奥秘，您也可以权充起植物学家，在每棵树旁插着的告示牌 子上去识别关于树的家世和习性。

当抵达目的地，最先进入眼帘的是一股清澈的泉水从四丈高的危崖绝壁一泄 而下，流至小湖中。四周围是山坡与青葱丛林环抱，一幅气势不凡的天然美景，叫人按捺不住愉快的血液狂窜，一下子开朗起来。

浸在清澈见底的湖中，一股冰凉的感觉源源而来，一下子就让人忘了这个恼烦的大热天。

湖旁的细沙与丛中，如果有心，不妨捉捉迷路的幼虾、拨水玩乐、烧烤，洋溢着的青春气息叫这个瀑布怎麽 都不会寂寞。

在瀑布的另一边，倚山而建的几座小屋，是供游人更衣或憩息的地方。

来到蓝卑尔瀑布，记得要带泳衣，以便到瀑布泡一泡，否则您是不会知道什麽样的水最冷。

面积：3,140公顷
位置地点：美里省境内，距离美里市镇约1小时车程

尼亚石洞以[尼亚人]闻名，第一个部分是一个干涸的大河床，第二个部分是一座如被凿空的大山洞，第三个 部分也是一个干涸的大河床，石壁上有尼亚人留下的壁画。

从起点到第一个洞需步行4公里，第一个洞与第二个洞相距半公里。在第二个洞约要步行一公 里，有一段暗不见五指的无光洞，一定要自备手电筒。第二个洞与第三个洞的距离大约也是半公里。第三个洞是绝对不可以错过的，因为若没 有看到尼亚人留下的壁画，就等于入宝山空手而归。

游毕尼亚石洞，您会感慨大自然的力量如此不可思议。在150万年前，因地壳 变动而形成陆地，再经过几万年的时间长成茂密的树林。时间改变了土地的面貌，却带不走曾有的[痕迹]，在森林内发现有海底动物化石， 珊瑚石及 怀疑是火山的熔岩层。

目前，各国的地质学家、考古学家及历史学家经常到这里研究考察。在发现尼亚人的遗骨后，尼亚石洞已成 为全球最重要的考古据点。

面积：10,736公顷
位置：美里省

这个公园位於布奴河(Sg Bunut)上游，范围包括一个砂拉越最大的内陆湖[罗干布奴湖] (Lake Loagan Bunut)。

罗干布奴湖有650公顷大，它在地图上不算是一个大湖。但，这是一个[独特的湖]，湖水容量完全依靠布奴河 的水位而定，每年2月、3月及6月湖水最低，鱼的[入口]数目也因此而有很大的波动；当水位最低时，可以见到螃蟹在泥地上横行。

依赖这个湖捕鱼为主的巴拉湾(Berawan)渔人有一种[独特]的捕鱼法Selambau。这种方法已沿用了一个世纪， 用以对付因湖水位波动而[移民]的鱼群。渔人们非常了解鱼群的习性和[移民]的路线，以一叶扁舟加一个网便无[漏网之鱼]。

沿湖两岸有矮树林，林中深处也有沼泽林。在这里，可以看到奇异的飞禽生态，已发现在此栖息的鸟类有巨 型的白鹜、苍鹜、犀鸟、鹅鸟及鸢鸟。清晨时分，您也可以听到长臂猴的嘶鸣。

目前，这个公园的基本设施尚在建设中，待基本设施完成后，它将成为游客寻幽探密的另一个向往之处。